日期：2014-09-14 16:18:50

　　“别哭了行吗？”我发现我找不出更好的词安慰她。
　　“你刚才说你好不容易忘了一个人，是谁？”我问。
　　“说那个有意思吗？不想说。”
　　我脑子里忽然闪现出一个人，情绪也有点激动，“必须说！”
　　“好吧，你知道我这个人爱静，毕业十多年了除了同学没交下什么人，其实每年的同学会我都非常喜欢去，但为什么不是每次都去吗？”
　　“你说！”我有些沉不住气了。

　　“每次我都会问班长，他去吗？他去我就不去，我不敢见他。”
　　“你是说XX？那个交警？”我有点恍然大悟。
　　“嗯。”
　　“那个傻逼，瞧那逼样儿！”我一把推开她，站到了地上。

　　我突然记起了恋爱时老婆跟我说过，她上学时谈过一个对象，同班同学。因为在高中就是同学，上大学时就好上了，但毕业前就分手了。我没有问过原因，说实话我也不在乎。那个人后来我还见过，眼大无神瞌睡脸，一副呆样儿，听说当了交警。老婆还跟我讲过他的一个笑话，说他很敬业，发现了一辆违规闯入城区主干道的三崩子，跨上摩托就追，追了两条街才追上，结果发现是他爹，让他爹一通臭骂。我听完笑得岔气儿了，边笑边说傻逼。

　　没想到就是这么个人，让老婆结婚十年念念不忘，一股屈辱的感觉油然而生。
　　“不许你这么说人家。”老婆的口气也变得强硬。
　　“K！你们俩到什么程度了？说！”我已经怒不可遏。
　　“你以为谁都像你那么无耻！我们俩干净的很！结婚以后也再没联系过！”老婆的口气斩钉截铁。
　　老婆的话让我冷静了点，是的，她是处『女』，我俩在我宿舍发生的关系，她应该不会提前准备，再说那会儿也没听说有什么处『女』膜修复那种坑爹的玩意儿。
　　但我当时仍然很愤怒，“睡觉吧你！”
　　我随手拿了一床被子扔到了沙发上，狠狠地关上门，去tmd！
　　坐在沙发上，我想我必须要冷静下来，明天初三了，朋友不见了，我要闭关修炼，好好把事想清楚。
　　于是我推开门，她仍坐在床上，我对她说，明天我要去上班了。
　　“明天才初几？你有病啊？！”
　　“病得不轻！”我再次把门狠狠带上。
　　日期：2014-09-14 16:23:20
　　到此为止，春节的“斗争”告一段落。
　　从2012年春节到现在，楼主大概经历了应激反应期、冷战期、对抗起、再次冷战期、再次对抗期、平静期和升华期，后面还有什么楼主也说不准。楼主只是抱定了好好经营婚姻的决心，但行好事莫问前程。
　　只要不想破罐破摔，每一个阶段处理不好，都有可能导致分道扬镳。下面我谈一谈应激反应期的一些心得。
　　一、保持克制。
　　其实我更想说保持冷静，冷静是解决一切问题的前提。冲动是魔鬼！别说它可以让一个家庭瞬间分崩离隙（比如我刚刚看到的一则新闻，小两口吵架把出生七天的孩子摔死了，哎！倒霉催的），回望两次世界大战，哪次不是因为小国家小人物一时冲动就导致干柴烈火？本来那堆柴禾时可以不着或晚点着的，当然如果下定决心离婚，也尽可以快刀斩乱麻，但我仍呼吁理性，理性可以减少伤害。散买卖不散交情。

　　但理性确实是一种能力，我一直认为能力是训练出来的。每个人由于背景不同，理念不同，文化不同，环境不同，未必都能那么理性，尤其遇到突发事件更容易一时冲动，所以我说要保持克制。

　　克制是双方的，往往受伤害的一方更不容易保持克制，怎么办？就出轨这件事来说，我的心得是过错方只要你还想挽救，无论如何请保持克制！不要在乎受伤害的一方说什么狠话，更不要不耐烦，只要对方没做出可能闹出生命危险的举动，你就听着，让对方发泄。也不要把此时对方说出的什么决定太当真，你当真了，事就闹大了。千万不要反驳，那会陈芝麻烂谷子纠缠不清，两个人的事就是两个人的事不要涉及第三者，尤其父母亲戚。更不要在此时诉说自己因为什么委屈才出的轨，只要你还想挽救，请闭嘴。

　　那么受伤害的一方始终不能保持冷静怎么办？首选三十六计走为上计，暂时躲一躲；其次，把话题岔开，比如当我老婆正愤怒的时候，我说去趟厕所，回来问她家里有没有药，都是为转换一个语境，把她从原有的情绪当中抽离出来，这样她的情绪会好很多，更有利于接下来处理问题。
　　二、坦诚。
　　错了就是错了，不要狡辩。换位思考推己及人，受害方一听到对方出轨的消息，不亚于晴天霹雳，此时他的反应应该不是离婚，而是要和对方的信息对称，而且此时受害方神经高度紧绷极度敏感，过错方不要奢望说谎可以蒙混过关，那样只会让事情更被动。
　　为了减少对受害方的伤害，有些话可以不说，但绝对不能撒谎。
　　坦诚的态度可以最大可能地挽救婚姻。
　　三、孩子。

　　孩子是双方爱的结晶，任何一方都不想伤害孩子。只要双方能保持基本的克制，不要让孩子离开身边，有孩子在可以让双方保持最大程度的冷静，腾出更多的时间去思考。过错方出于天性对孩子的疼爱，被受害方看在眼里，失衡的天平也有可能向不离婚倾斜。
　　当然，不能克制的，甚至大打出手的，一定要把孩子送走，免受其害。
　　四、担当。
　　如果受害方一直坚持离婚，过错方无论男女，别磨磨唧唧的，净身出户滚蛋！也别吵闹着弄什么诉讼离婚，共同生活了那么长时间，好离好散也算给了人家一个交代，你强迫对方陪你走过了一段猥琐的行程，至少在分手时留给对方一个潇洒的背影。
　　话说回来，婚不是那么好离的，即使双方都同意了要离婚，往往也不是今天说离明天就办，所以说，做到仁至义尽，其他就看缘分吧。
　　日期：2014-09-14 16:26:12
　　三、信任重建

　　第二天六点，我简单收拾一下就出门了。
　　临走时没有和她打招呼，我进了儿子的房间，小家伙睡得正熟，我用手摸了摸胡子，应该不扎，轻轻地亲了儿子一口，顺势把脸在他粉嫩的小脸蛋上摩娑了两下。小家伙可能觉察出了异样，小嘴努了两下，侧过身接着睡了。
　　我看着他心道：儿子醒后发现我不在了会不会伤心呢？我已经答应陪他到初六了啊。儿子，对不起，对不起……
　　狠狠心，打开门，走。
　　我没有开车，怕出事。直奔车站，坐大巴。
　　日期：2014-09-14 16:29:01
　　出于工作性质，我的办公地点并不固定，住旅馆成了家常便饭，所以去哪儿并不重要。关键的时候我要让自己静下来。
　　我喜欢自己跟自己对话。
　　随便买了一张去哪儿的票，上了车，由于春节的原因，车上乘客寥寥，但我的心依然拥挤。

　　掏出手机，打开天天动听，戴上耳机。闭上眼睛，张信哲独特的嗓音娓娓道来。